حتى لو أنت يستطيعر يرى هم, لك بيت يكون ما زال ممتلىء ل الجميعيكونالأمة ص>شائع قملكنامنطقة البحر الأبيض المتوسط من داخلي هواء أيّهو - هيذ مشاكل فيكلود قالب، دنحنر العثالصراصير, حبوب اللقاح, الحيوانات الأليفة, و جاف هواء. نحن بشرق يملك شارععلىز القدرة على التكيف، لكن طويل-التعرض على المدى ل فيباب تلوث الهواء اند عالي جمرة واحدةntrفيأيونات المواد المسببة للحساسية تؤدي في نهاية المطاف إلى لدينا أفضل نتيجةق. للحسن الحظ، إذا كنت يأخذ شائع حاسة خطوةق، بما في ذلك جأومراقبة وصيانة بشكل صحيح رطبدرجة الحرارة ودرجة الحرارةعصربالطبع، يمكن ذلك يساعد أحمرuce أعراض الحساسية ع>
ال فولقليلجي هو زيادةعرض فعللقد اتخذت للحفاظ على الراحةطاولة و صحةذ فييفعلأو البيئةحديدمنة، مثل حسنًا كما لذانوصي لتسهيل مراقبة البيئة المنزلية الذي - التي أنت تستطيع يصنعغير مرئية وقابلة للتنفس وأسهل p>
المراقبة والصيانة آمن هومنتصفityالمستويات: توصي وكالة حماية البيئة (EPA) بالحفاظ على الرطوبة الداخلية يكونتوين 30% و 60% إلى قبلتنفيس قالب. متى تنخفض الرطوبة إلى أقل من 50%، وعث الغبار غالباً يموت. عندما منزلعقد الرطوبة أعلى من 60%، مزيل الرطوبة و/أو مكيف الهواءواحدروبية نكون تأثيرإيف أيضاًلتقليل الظروف المفيدة لعث الغبار والعفن. عندما الرطوبة في حويستخدمنسبة الاحتفاظ بالرطوبة أقل من 30%، ويعتبر جهاز الترطيب أداة فعالة للوقاية والمتابعةلفافةالهواء الجاف ع>
حديقة صعصاتذكير: مكان واحد أو أكثر تسريب يكشفأوس في بوعشرةتسرب والفيضانات المناطق (هذه مثل تحت الأجهزة، المصارف، وكيففي حمام السباحة مضخة الآبار، وفي الطابق السفلي أو العلية طوابق) ع>
سريع ينظفجي من ماء: عند وجود الماء حق العفن نمو، عندما لاالجليد رطبةإعادة, يبدأ تنظيف هو - هي. يستغرق العفن عادة من 24 إلى 48 ساعاتللنمو في بيئة رطبة ع>
تحديد وتقليل وعاءالمصادر الأساسية لتلوث الهواء الداخلي: على سبيل المثال، استبدال المركزية بانتظام حرارة/ مرشحات الهواء، فحص الأفران، الخ ص>
يحفظ منزلك نظيف: كثير تتضمن الاقتراحات استخدام مكنسة كهربائية مع مرشحات HEPA، مسح أرضيةووضع سجادات الأرضية عبر الأبواب لتقليل دخول الغبار إلى المنزل. هذا بدوره يساعد للحد من إنتاج الحساسية سنويار.تجزيئات في الهواء ص>
تنظيف الفراش بانتظام: هذا هو المكان الرئيسي أين يمكن أن يتكاثر عث الغبار.
. للحصول على أفضل النتائج ينصح باستخدامه حار الماء والهواء الساخن مجففاتص>
يفعل لالا تغادر رطوبة جكثيرهس حول: بعد تنظيف، يضع الملابس داخل ال مجفف في أسرع وقت ممكن. إذا كنت يحصل عالقة في عاصفة، والمشي في أماممن الباب هو نفسه ص>
يضمن جيد التهوية في منزلك: متى خارجدرجة حرارة الباب والرطوبة مناسبة للظروف الداخلية، oقلمعمل رياحيجب أن يستنشق طازجيمكن للهواء الخارجي أن يقلل من تركيز الملوثات الداخلية
اتخاذ التدابير اللازمة لتقليل احتمالية التسربات والتسربات والفيضانات: هؤلاء يمكن أن تشمل التدابير بسيط حلول مثل حفظ بالُوعَةخنادق العمر نظيفة وصيانتها، كذلك واسعإيه المشاريع مثل ضمان درجة الفناء كافية دمطر ماء من أساس المنزل، مما يسمح للطابق السفلي أن يكون بحرًا بشكل احترافيقادوإصلاح الأسطح القديمة واستبدال الأجهزة القديمة وإعادة غلق الدش وما إلى ذلك
افحص منزلك لتحديد مناطق المشاكل المحتملة: تحقق من وجود تكثف حول النوافذ وقم بقياس الرطوبة في العلية والأقبية والسلالم فضاءس، والتخزين غرف. إذا كنت يجد أي مشاكليرجى اتخاذ التدابير التصحيحية ع>نباتفي الأماكن المغلقة النباتات: يخططيمكن أن يكون بمثابة الهواء الطبيعي بوأجهزة التنفس، مما يساعدك على التنفس أكثر بسهولةص>
استخدام شاشة عرض البيئة المنزلية: من السهل عرض الحالة المقاسة بواسطة شاشات وأجهزة استشعار متعددة داخل المنزل وحوله. تعيين إنذار على شاشة العرض ل مبكر الكشف عن الظروف التي تساعد على نمو العفن:
إنذار الرطوبة العالية: إذا كانت الرطوبة النسبية مستوى يتجاوز الحد الأقصى الموصى به من وكالة حماية البيئة (EPA). قيمة من 60% ر.س، التدابير التصحيحية سوفيجب اتخاذه p> إنذار انخفاض الرطوبة: إذا كان مستوى الرطوبة النسبية أقل من الحد الأدنى الموصى به من وكالة حماية البيئة (EPA) وهو 30% رطوبة نسبية، فسيتم اتخاذ إجراء تصحيحي p> إنذار حالة الماء: اتخذ إجراءات تصحيحية لإصلاح التسريبات ويزيل ماء قبل هناك مفتوحميناءوحدةy لنمو العفن p>
