La mala calidad del aire interior y su impacto en el cuerpo humano

cuando tú pensar de la contaminación del aireen, tú puede piensa en el fumar en grande doélsi honosotrosves, el hecho es esoynuestroindoo el aire puede también sercontaminenEd, cual plantea excelentees Salud riesgoes para ti. La mayoría housarsostiene mayo tener aire contaminación cinco tiemposmás alto que el afueralado aire. Desde muchos de a nosotrossbolígrafod el 90% de nuestro tiempo, es Importarhormiga a llevar Adecuado a mícomoUres a abordar este asunto, en vez de Direccionamiento el Dañino Efectos de Pobre interior aire Calidadp>

El impacto de enpuerta calidad del aire

exterior contaminantes semejante como humo de combustibles fósiles, pesticidas y radon puede entrar a tu casa y al aire que respirar.

. taquí son todosentonces metrocualquier otro fuentes de gases y papáRTartículos en casa que pueden reducir calidad del aire. ellos incluir:

- soyadecuadolyMantenered combustible comautobúsción accesorios y caloringdispositivos que puede liberar tóxicos Autobuen mesNoóxido (CO) y dióxido de nitrógeno (NO2) p>

- Amezcla de edificio materiales, dolorTS y alfombras que pueden soltarse. maldita seaeroso y volátil orgánicocompuesto (COV) p>

- Caspa y polvo de mascotas ácaros puede Causa todore ergicoaccións en po sensiblePUlaciones p>

- comúnlyusado familiar Productos y personales Cuidado puede contener cualquier dañarlleno quimicosp>

- Polvo de plomo y comomejoros partículas en la construcción materialseran utilizado en casasostiene serparay 1986p>

- aprobarHe fumado de Tabaco pagvaraductos p>

- cálido y Húmedomolde y molde p>

Salud asuntos con mala calidad del aire interior

cuando haces discoencima que eres tratotrabajando con lo dañino efectoDebido a la mala calidad del aire interior, usted y su familia pueden enfrentar una serie de posibles problemas de salud. problemas:

- congestión y toserp>

- doloroso gargantap>

- Téryojosp>

- El pecho está apretado p>

- Taquipnea p>

- Ataque de asma p>

- respiratorio infeccións

- dolor de cabeza, fatiga y náuseas p>

Los ancianos y los niños pequeños, así como Bueno como aquellos en pobre físico condición, son más susceptibles al impacto de la mala calidad del aire interior. AlláPor lo tanto, son más comoly para desarrollar estos síntomas y enfermedadsp>

resolver El problema de la mala calidad del aire interior.

Ahora que lo eres llenoy aguerrae de la negativo efectos de la contaminación del aire interior, hay muchos medidas que puedes tomar para solucionar este problema, para que tú y tu familia puedan respirar más fácilmentep>

- aumentar ventilación. la ventilacion sistema del completo casa tiene estado instalarcondujo en la tuberíalínea sistema para ayudarelugar aire interior con metabolismo y contaminantes 24 horasaDía. si Todo el sistema de ventilación de la casa está no dentro tu amigoconseguir, por favor intenta Instalación un goteo fbajo Pantalla de ventilación para ayudar a que el aire fluya de forma natural. Esto es muy útil en frío invierno cuando tu casa es cperderdp>

- Dar mantenimiento a los equipos que queman combustible. Hacer que los técnicos inspeccionen su sistema para asegurar esta funcionando adecuadamente puede ayudar a eliminar la posibilidad de una mala calidad del aire interior. gas estufas y agua calentadores, así como fuegolugares y espacio calentadores, debería También ser inspeccionado y reparado periódicamente.rojo. El beneficio de la regularidad mantenimiento es que puede reducir energía costos y Extender el serviciohielo vidade equipos p>

- MantenerMediocontrol de calidad. El moho y el moho pueden propagarse en el aire interior cálido y húmedo. Casas herméticamente cerradas y alta humedad y condensación problemas son Generalmente causado por rompercosa, cocinandoy bañarse. En invierno, suficiente ventilación y escape los fanáticos pueden eliminarexceso de humedad del hogar. Uso adecuado del equipo Deshumidificador p>

- Reducir gases y partículas en el aire. Si usted propio una casa antes 1986 que contiene amianto productoS o pintura que contiene plomo, debe sellar o reemplazar estos profesionalmente elementos. Usa verde Limpieza y productos de cuidado personal para ayudar a reducir el cantidad de COV liberados en el aire. almacenar cualquier producto que contenga compuestos orgánicos volátiles en un lugar bien ventilado y compre una cantidad limitada para evitar largo-exposición a largo plazo a estos químicos

- controlalérgenos. Si algunouno En el hogar es alérgico, la caspa de las mascotas y los ácaros del polvo pueden provocar ataques. Recuerda ducharte regularmente y no Dejar ellos duermen en tu camahabitación. Controle la alta humedad para reducir la número de polvo ácaros. Aspire con regularidad y utilice almohadas, colchones y bañories al menos Una vezuna semana p>