a nosotrosing a huMediosiies omivaporenoHúmedoUrice el aire en ynuestrocasa esno enly anefectoiveformaahacersuViviendocondiciónélionesmáscomunicarseparamesa, peropuedetambiéntocar una llaveroleenayudaingeridotodoEviar los síntomas devarios Salud condiciones. serbajo, nosotrosenumerar eldiezmayoríacomúnreaentoncesnspor quétúdebería Contrasintensidadusandoun humidificador para hidratar el aire en su hogar oapagadohielop>
1. Hidrata tupiely labios
secoairepuede CausaVarios nocomosíntomas de hormigas en su piel.cuandoforzadoventilación caloringeridoFuncionarS y CAusarS la humedadniveldejar caerentre20-30%, o cuando elClimaes PARTicularmente seca, su piel comienza aperder humedad. estepuede hacer que su pielsentirapretado, seco, picazón y escamosa P>
La piel de tuManoS es particularmente susceptible a la pérdida de esta humedad, y los labios también soncompuestode piel suave, así que cuando el aire seaVenirs seco,ellos convertirseMás PRunoyfrecuenteasequedad. Si te deja untratado, tus labios puedeninclusoEmpiece a romper P>
La crema hidratante de la mano puede ayudarloencima perdidoLa humedad, y usar un humidificador para agregar humedad al aire en su hogar también puede ayudarlo a reponer naturalmente la humedad.
. EsteNoTsolo Ayudaaliviar los síntomas comunesrelacionadoa la piel seca, pero tambiénproporcionars VariosotroBeneficioesp>
2. Proteja tugarganta
Cuandoexpuestoa baja humedadinteriorAire, sus cuerdas vocales pueden estar secas y con picazón. SiestosLas condiciones persisten y su garganta escontinuoLy estimulado para unlargo tiempo, puede volverse ronco y perder la voz p>
Esto es eespecialLy cierto si tutener recientemente estadoexpuesto ainfluenzao fuenteusos. El humidificadortienetambién se ha demostrado ser uneficaz tambiénl aPrevenirasma, una infanciavirus esopuede causar inflamación delarribaporrespiratoriotracto y conducir apersistente tosy voz ronca P>Mantenering laóptimoEl nivel de humedad en el hogar puede ayudar a lubricar y calmar su garganta. Por el contrario, esto ayuda areducir problemas que puede causar inflamación de la tráquea y la garganta P>
3. En elcosatus senos senos.
La baja humedad puede hacer tus senos nenoscanals seco y notorio.
. Este sentimiento es terrible. En peorcasoS, puede conducir a la narizmalestar, presión sinusal,dolor de cabezae incluso hemorragia nasal p>cadacosa que deberías saberantes PUSRchasing un resfriadoneblinahumidificador.
p>
Contrario a lo quemuchos gentepuedepensar, cuando tu nariz está cargada, la humedad es otra naturalmétodoPara ayudar a limpiarél.Esto es útil porque el aire húmedo ayuda a mantener el flujo democoyse reduceTus posibilidades de desarrollarnasalcongestión p>
Lograr el nivel óptimo de humedad en el aire no solo ayuda a calmar los senos, sino que también ayudarojoUCE la posibilidad de descarga nasal ypermitirtueliminarexceso de moco,Haciendotu respiración masgratis.
p>
4. Prevenireldesparramardel virus de la influenza
Usar un humidificador también puede ayudarteevitar conseguirinfectadoprimero.
. Un estudioporelnacionalAccesomidecienciaS descubrió que taquí eraUna fuerte correlación entre las condiciones secas y la propagación y la supervivencia de la influenzavirusp>investigaciónhan descubierto que cuando la humedad absoluta en el aire es demasiado baja, los virus de la influenza pueden sobrevivir paramás extenso períodos de tiempo y puede extenderse másfácilmenteentre Emuyuno.
. durantela gripeestación, si usas un humidificador en casa, eres máscomoly para crear unAmbienteque no es propicio para la supervivencia de la influenza, por lo tantoreductoraTus posibilidades de atrapar influenza p> por supuesto,Alláson mcualquierOtras cosas que puedes y debes hacer cadaDíapara evitar tuserde contraer la gripe. Vale la pena señalar que estoincluirs lavarse las manos con la mayor frecuencia posible ydesinfectaring todosáreasde la casa que otros tocan con frecuencia,semejantecomopuerta manejarsp>
5. AliviarenfermedadSíntomas
Si tiene un resfriado o gripe, un humidificador puede ayudar a aliviar muchos de los síntomas desagradables que acompañan a la enfermedad.
. Estos síntomas pueden incluir dificultad para respirar, congestión nasal y sequedad, y undolorosogarganta. El uso de un humidificador o evaporador no solo puede ayudarlo a aliviar los síntomas, sino también ayudarlo a acelerartasaoveraLLrecuperaciónTiempo P>Un humidificador ayuda a mantener los cilios de la nariz sanos y eficaces.
. EstosmicrosPOLICÍAcelda ICcadenas sonsituado dentrotu cavidad nasal y servir como tu primeralíneade defensacontravariosenfermedadesP> Cuando turespirar, los cilios y la mucos en la nariz ayudan a atraparalgunocontaminantesflotanteen elaire.Esto puede incluir polvo, caspa, moho y varias otras partículasasuntoque nodesearpara ingresar a los pulmones. Cuando el aire que respira está seco, ciliano puedo trabajarcomoeficazmenteComo deberían p>7. Reducir los ronquidos
Mucha gente no es unguerraE que el aire seco en realidad puede causar síntomas de ronquido, e inclusoaumentargravedad.
. Esta situaciónocurrirs porque hay ensuficientehumedad en el aire,cual causassBuenoing de la garganta ybloquearEdad de la nariz P>Una vezEsta situación ocurre, el flujo de airea través dela narizvoluntadserestrictoed. Esto te hace respirar a través de tu MafueraH, y luego ronca. Con elmejorLa humedad del aire puede aliviar la sequedad y, en última instancia, reducir los ronquidos P>
8. Ayudacálidotu hogar
El aire húmedo en su hogar se sentirá cálido. Por otro lado, seco Aira menudose siente más frío. Permitiendo que el humidificador funcione eninviernoayudará a mantener uncómodonivel de temperaturasin ponerTing presión adicional sobre el calentador. De hecho, se recomienda que useambos dispositivossimultáneamente cuando la temperatura comienza a disminuir P>
9. humidificando el interiorPlantas
humano sers no son los únicosOMSbeneficiarse del aire húmedo.
. De hecho, muchos de los máspopularinteriorplantas viene de la jungla quemedioEllos prosperan enEntornosrico en humedad en el aire. Cuando el aire está demasiado seco, también puede causarplanTproblemas, incluidoPérdida de hojas, hoja secaConsejos, yPobre desarrollo. Obviamente, esto será debolígrafoD en eltipode plantas en su hogar, pero usar un humidificador puede dar jardines de interiormejoropciónpuertoUnidadIes para el desarrollo P>Los elementos de madera como pisos y muebles juegan unnegativopapel en las fluctuaciones de humedad. Cuando de maderaProductosEntra demasiado seco, pueden agrietarse y dividirse. Si la humedad en su hogar alcanza el nivel óptimo, también puede proteger la suavidad e integridad de los muebles de madera P>
