насинг а хуСреднийеслияявляется или епарвили чтобы влажныйубирать воздух в тебенаш дом это нет нали эффектя способ к делать твой Жизнь состояниеэтоионы более комдлястол, но он может также сыграть ключ роль в помощьинг всеизбежать симптомов различный Здоровье условия. бытьнизкий, мы перечислить десять большинство общий реатакнс почему ты должен Минусыведет с использованием увлажнитель воздуха для увлажнения воздуха в вашем доме или выключенныйледр>
1. Увлажняйте кожа и губы
сухой воздух может Причина различные unpleкаксимптомы муравьев на коже. когда принужденный вентиляция нагреватьинг Работатьс и окиспользоватьэто влажность уровень уронить между 20-30% или когда Погода это годРТособенно сухая, кожа начинает шелушиться терять влага. этот может привести к тому, что ваша кожа чувствоватьстянутый, сухой, зудящий и шелушащийся p>
Кожа на вашем Рукаособенно чувствительна к потере этой влаги, а губы также составленный мягкой кожи, поэтому, когда воздух будетПриходитьсухо, они становиться больше пиараодин и частый к сухость. Если оставить необработанный, твои губы могут даженачинаю трещать р>
Увлажняющий крем для рук поможет вам восстановитьнад потерянный влажность, а использование увлажнителя для повышения влажности воздуха в вашем доме также может помочь вам естественным образом восполнить влагу.
. Этот нетт только Помогает облегчить общие симптомы связанный сушить кожу, но и предоставлятьразные другой хорошоегор>
2. Защитите свой горло
Когда незащищенный к низкой влажности крытый воздух, ваши голосовые связки могут стать сухими и зудеть. Если эти условия сохраняются, и ваше горло непрерывныйly стимулированный для длинный время, вы можете охрипнуть и потерять голос p>
это еособенныйправда, если ты иметь недавно был подвергается воздействию грипп или ресурсиспользует. Увлажнитель имеет также было доказано, что это эффективный слишкомя хочу Предотвращать астма, детство вирус что может вызвать воспаление вверхза респираторный тракт и привести к настойчивый кашельи хриплый голос p>Поддерживатьзанимаясь оптимальный Уровень влажности дома может помочь смазать и успокоить горло. И наоборот, это помогает уменьшать проблемаs, которые могут вызвать воспаление трахеи и горла p>
3. Сувещь ваши пазухи.
Низкая влажность может повредить пазухи каналон сухой и печально известный.
. Это чувство ужасно. В худшем случайs, это может привести к носу дискомфорт, синусовое давление, головная боль, и даже кровотечение из носа p>каждыйвещь, которую ты должен знать до Пугоняюсь за простудой туман увлажнитель.
р>
Вопреки тому, что много люди может думать, когда у вас заложен нос, влажность является еще одним естественным метод помочь очистить это. Это полезно, поскольку влажный воздух помогает поддерживать поток слизь и уменьшает ваши шансы на развитие носовойпробка р>
Достижение оптимального уровня влажности воздуха не только помогает успокоить носовые пазухи, но и помогает красныйуменьшить вероятность выделений из носа и позволяет ты, чтобы удалять избыток слизи, Изготовление твое дыхание больше бесплатно.
р>
4. Предотвращение тот распространение вируса гриппа
Использование увлажнителя также может помочь вам. избегать получающий зараженный первый.
. Исследование к тот национальный ну давай жемой из наукаобнаружил, что тздесь был сильная корреляция между засушливыми условиями и распространением и выживанием гриппа вирусыр>исследоватьИсследователи обнаружили, что когда абсолютная влажность воздуха слишком низкая, вирусы гриппа могут выжить в течение длительного времени. дольше периодвремени и может распространяться больше легко среди еоченьодин.
. в течение грипп сезон, если вы используете увлажнитель воздуха дома, вы более нравитьсятолько для того, чтобы создать Среда это не способствует выживанию гриппа, поэтому сокращениеваши шансы заразиться гриппом p> Конечно,Там млюбой другие вещи, которые вы можете и должны делать каждый День чтобы предотвратить вашсебя от заражения гриппом. Стоит отметить, что это включатьмыть руки как можно чаще и дезинфицироватьвсе области дома, к которым часто прикасаются другие, такой как дверь ручкас п>
5. Облегчение болезнь Симптомы
Если у вас простуда или грипп, увлажнитель воздуха поможет облегчить многие неприятные симптомы, сопровождающие болезнь.
. Эти симптомы могут включать затрудненное дыхание, заложенность носа и сухость, а также больной горло. Использование увлажнителя или испарителя может не только помочь вам облегчить симптомы, но и ускорить процесс.ставка овэпохая буду восстановлениевремя р>6. Держать твои реснички Здоровый
Увлажнитель помогает сохранить реснички носа здоровыми и эффективными.
. Эти микросКСIC-ячейка цепьэто расположен в пределах носовой полости и служить вашим первым линия обороны против различный болезнир> Когда тыдышать, реснички и слизь в носу помогают заразиться некоторый загрязняющие вещества плавающий в воздух. Это может быть пыль, перхоть, плесень и различные другие частицы. иметь значение что ты не делаешь хотеть проникнуть в ваши легкие. Когда воздух, которым вы дышите, сухой, реснички не могу работа как эффективнокак и должно быть p>7. Уменьшить храп
Многие люди не являютсявойнад, что сухой воздух действительно может вызывать симптомы храпа и даже увеличивать тяжесть.
. Эта ситуация происходитьпотому что есть вдостаточный влага в воздухе, который причины схорошоглотание и блокироватьвозраст носа p>Один раз такая ситуация возникает, поток воздуха через нос воля быть сновастрогийред. Это заставляет вас дышать через м.внех, а потом ты храпишь. Имея лучшийВлажность воздуха может уменьшить сухость и, в конечном итоге, уменьшить храп.
8. Помощь теплый твой дом
Влажный воздух в вашем доме станет теплым. С другой стороны, более сухой воздух часто чувствует себя холоднее. Разрешение увлажнителю работать в зима поможет поддерживать комфортный уровень температуры без помещатьсоздавая дополнительное давление на нагреватель. Фактически, рекомендуется использовать оба устройстваодновременно, когда температура начинает снижаться p>
9. Увлажнение помещения Растения
человек существованиеони не единственные ВОЗ пользу от влажного воздуха.
. Фактически, многие из наиболее популярный крытый растениеОн родом из джунглей, которые означает они процветают в Окружающая среда воздух богат влагой. Слишком сухой воздух также может стать причиной плант проблемы, включая потеря листьев, засыхание листьев Советы, и Бедный разработка. Очевидно, это будетручкад на тип растений в вашем доме, но использование увлажнителя может создать домашний сад лучше оппортЕдиницаies для развития p>10. Защитите свой Мебель и пол
Деревянные элементы, такие как полы и мебель, играют важную роль. отрицательный роль в колебаниях влажности. Когда деревянный Продуктыстанут слишком сухими, они могут треснуть и расколоться. Если влажность в вашем доме достигнет оптимального уровня, вы также сможете защитить мягкость и целостность деревянной мебели.
