ความชื้นต่ำ- ให้ความสนใจกับอันตรายที่พบบ่อยในฤดูหนาวนี้

ในช่วงฤดูหนาว เครื่องทำความร้อนและอุณหภูมิต่ำอาจทำให้อากาศแห้งและมีความชื้นต่ำ อากาศแห้งอาจทำให้ผิวแห้ง อาการอักเสบของไซนัสและลำคอ และคันตา เมื่อเวลาผ่านไป อาการจะ...

ในระหว่าง ที่ ฤดูหนาว เดือนส, ความร้อนเป็นส และ ต่ำ อุณหภูมิยุคตูร์ อาจ สาเหตุ แห้ง อากาศ กับ ต่ำ ชื้นมันย. อากาศแห้ง สามารถ แคลิฟอร์เนียใช้ แห้ง ผิว, ในเปลวไฟที่ฉันบน ของ ความบาปการใช้งาน หนึ่งง คอและอาการคันของ ดวงตาหน้า>

เกิน เวลา, การรับสัมผัสเชื้อ ถึง ต่ำฮะกลางอาจประมาณเราe ความแห้งและการอักเสบของเยื่อเมือกในระบบทางเดินหายใจหรือทางเดินของคุณ เมื่อไร นี้ อุปสรรคทางธรรมชาติ ไม่สามารถ การทำงาน เหมาะสมแท้จริงแล้วมันเพิ่มขึ้นเช่นคือ เสี่ยง ของการจับ เย็นไข้หวัดใหญ่และ อื่น การติดเชื้อ นอกจากนี้, ภายใต้ ความชื้นต่ำ, ceRTใช่ ไวรัสesอาจจะรอดก็ได้ สำหรับ อีกต่อไป ระยะเวลาของเวลา ทำให้ r เพิ่มขึ้นอีกเป็นk ของการติดเชื้อ p> ตัวอย่างเช่น การศึกษาพบว่าที่ ไวรัสไข้หวัดใหญ่สามารถอยู่รอดได้ ยาวคือเป็ด การแพร่กระจาย มากกว่า อย่างง่ายดาย เมื่อความชื้น ระดับ เป็น ต่ำ. According to a study, จมูก ความแออัดอาจ อีกด้วย เป็น ที่เกี่ยวข้องกับอุณหภูมิและความชื้นของอินฮานำ อากาศ - อาจจะมากกว่านั้น กว่าตัวแปรอื่นๆ p> ผู้เขียนงานวิจัยเชื่อว่าอินเตอร์การกระทำ เดิมพันเราen อุณหภูมิและความชื้นสามารถ ส่งผลกระทบ"การระบายความร้อนทางจมูก" ของอากาศผ่านผ่านทางโพรงจมูก การระบายความร้อนของโพรงจมูกนี้ก็คือ ตรวจจับเอ็ด โดย"เซนดังนั้นร" ในด้านข้าง ที่ เลขที่กับ ที่ สามารถกระตุ้นการ รู้สึกการไหลของอากาศซึ่งก็คือ ไม่ อย่างง่ายดาย ปิดกั้นเอ็ด ในขณะที่ อากาศเย็นกว่า สีแดงรับรู้ถึงความรู้สึกของการอุดตัน p>

แม้ว่า สูง ความชื้นอาจทำให้เกิดอาการคัดจมูก อากาศแห้ง (เช่น ความชื้นต่ำ) ก็สามารถเพิ่มความแออัดได้เช่นกัน เนื่องจากเยื่อไซนัสแห้งจะไปกระตุ้นมากขึ้น พวกเขา.

. ที่นั่นเจาะของปากกากำลังพูดอยู่ ของคุณ ข้อมูลจำเพาะถ้าสถานการณ์ไอซีหากอากาศอยู่ที่ บ้าน เป็น ด้วย แห้งอาจมีความชื้นเพิ่มขึ้น ช่วยเต็ม p>

อากาศแห้ง?

? ยังไง เพื่อเพิ่มความชื้น

หากอากาศที่บ้านแห้งเกินไปที่นี่ อาจเป็นผิวแห้งหรือคอแห้งมีอาการคัน คุณ อาจด้วย มี ไม่น้ำแข็งนั่นคือคุณของเรา ในร่ม พืช มี แห้ง ออก, ของพวกเขา ขอบมี ปอกเอ็ด ปิด, หรือ คงที่ เครื่องใช้ไฟฟ้าเมือง โดยตรงจะทำให้อากาศแห้ง p>

ถ้าคุณมี แข็งไม้ พื้นเฟอร์นิเจอร์ไม้หรือเฟอร์นิเจอร์ที่มีความชื้นต่ำอาจเป็นสาเหตุได้ สูญเสีย ชื้นเกิดการหดตัวและเกิดการแตกร้าวที่ข้อต่อ

. ควรชี้ให้เห็นว่าถึงแม้ความชื้นจะต่ำก็ตาม ที่สุด ทั่วไป ในฤดูหนาวสถานการณ์เช่นนี้ก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน เกิดขึ้น เนื่องจาก เครื่องปรับอากาศที่มากเกินไป สภาพแวดล้อมที่แห้ง แห้งเหล็กข้อสังเกตหรือ ฤดูร้อน. หากต้องการเพิ่มความชื้น คุณสามารถ:

ใช้อีไอator หรือเครื่องทำความชื้น

สร้าง ไอน้ำ อาบน้ำผ่านก ร้อน น้ำ อาบน้ำหรือเติมน้ำร้อนลงในอ่าง จากนั้นเมื่อคุณเอนกาย อีกครั้งอ่างล้างจาน, สถานที่ ผ้าเช็ดตัวบนศีรษะของคุณ

สูดดมชาม จาก คขึ้น ของชาร้อน

บีน้ำมัน น้ำบนเตาของคุณหรือเพียงแค่วางน้ำที่บ้านของคุณ

เคล็ดลับ เพื่อแก้ปัญหาผิวแห้งหน้าหนาว

หากผิวของคุณแห้งเมื่อมีความชื้นต่ำ ให้ใช้เคล็ดลับข้างต้นเพื่อเพิ่มความชื้น

. โปรดจำไว้ว่านี่ไม่ใช่ เท่านั้น นำเข้ามดสำหรับผิวของคุณ แต่ เพื่อปกป้องความสมบูรณ์ของเยื่อเมือกเพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ เมื่อนั้น มา สู่ปัญหาผิวแห้งจากสัตว์ ω- 3 ไขมัน (เช่น เช่นน้ำมันกุ้ง) สามารถเล่นก มาก ฉันท่าเรือมด บทบาท. เป็นด้านข้าง การดื่ม ใหญ่ ปริมาณน้ำอาจจะเป็นแบบนี้ หนึ่ง ของ ดีที่สุด วิธี เพื่อไฮเดรตประเมินผิวจากภายในสู่ภายนอก p>

เจ้าอ้วน กรดความช่วยเหลือ ปกติเพิ่มขนาดไขมันผิวและ PRสม่ำเสมอทีเซลล์ขาดน้ำ

. นี้ ทำให้ เซลล์ผิวของคุณแข็งแรงและชุ่มชื้นซึ่งสามารถช่วยลดเลือนริ้วรอยได้ เส้นส. กรดไขมันยังช่วยบรรเทาผิวที่ระคายเคือง ให้ผิวกระจ่างใสและเรียบเนียนขึ้นพร้อมฤทธิ์ต้านการอักเสบที่สุภาพ ดังนั้นในฐานะก อันดับแรก ขั้นตอนหากคุณประสบปัญหาผิวแห้ง ทำ แน่ใจว่าคุณเป็น การเอาไป เพียงพอ ω- 3 ไขมัน ในฤดูหนาวที่หนาวเย็นและแห้งคุณก็สามารถทำได้ ความต้องการ เพื่อเพิ่ม ทำปราชญ์พี>

หากตอนนี้ผิวแห้งกร้าน เรียบง่าย วิธีแก้ไขคือ ปู่อีกครั้ง น้ำมันมะพร้าวซึ่งสามารถ ใช้แล้ว เป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม ทั้งหมดมอยเจอร์ไรเซอร์ "ต่อต้านวัย" จากธรรมชาติสำหรับหัวข้อแอปพลิเคชันอัล เมื่อไร ดูดซับเอ็ด เข้าไปข้างใน ผิวหนังและการเชื่อมต่อของคุณปัญหา,น้ำมันมะพร้าว ช่วยได้ ลดเลือนริ้วรอยและช่วย เก็บ เนื้อเยื่อเกี่ยวพันของคุณแข็งแรงและอ่อนนุ่ม ยังช่วยผลัดเซลล์ผิวภายนอกอีกด้วย ชั้น ของ ตาย เซลล์ผิว การทำผิวของคุณเรียบเนียนขึ้น p>

การเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวจากภายในสู่ภายนอกจะทำให้ความชื้นต่ำทนทานขึ้น ทำให้คุณรู้สึกสบายตัวมากขึ้นโต๊ะในขณะที่โฆษณาแค่ความชื้น ระดับ ในบ้านของคุณ

หน้า>

ที่เกี่ยวข้อง

สุ่มอ่าน