Không thể bỏ qua môi trường trong nhà -giam giữ sau sinh-

sau đó10 mTRÊNchất dinh dưỡngNóionchia sẻ và thứ bảythời đạil hcủa chúng tôis của 'đẫm máu đứa trẻRTh', cái mkhác'S thuộc vật chất thể dục và sức chống cự sẽ quyết địnhBẰNGe, và trứnglàtất cả mỗivìmance là liên quan đếnlý chúng tôiVà. Tđâyfhoặcồ, chúng tôi Nhu cầu Một dài thời gian của Tốt nghỉ ngơi và giới thiệuhướng lênlàTạiion,cái đó là, giam giữ sau sinh. khi hầu hết các sản phụ đều ở cữ sau sinh, họ chi trả nhiều chú ý đến thân hìnhphục hồi sức khỏe và chế độ ăn uống dinh dưỡng, Nhưng thườngigKHÔNGlại là Môi trường của việc giam giữ sau sinh. Trên thực tế, việc hồi phục và phục hồi trong lúc Kiêng cữ sau sinh cần sự hỗ trợhải cảng của suibàn môi trường. môi trườngsắtthích hợp cho việc giam giữ sau sinh có thể đóng vai trò vai trò trong việc thúc đẩy phục hồi thể chấtrất của phụ nữ mang thai đối với một chắc chắn phạm vi. Vì thế, thế nào là môi trường phù hợp cho việc giam giữ sau sinh p>

1. Các phòng thích hợp cho việc ở cữ sau sinh nên là Một thoải mái phòng cách nhiệt, không cũng vậy không gianchúng ta Và Ẩm ướt. cái này là đượcGây ra vóc dáng và sức đề kháng của phụ nữ sau sinh đến một mức độ nhất địnhmườitthấp hơn, và quá rộng rãi và huGiữa phòng không có lợi cho họ hằng ngày Cuộc sốnghoạt động p>

2. Phòng thích hợp để ở cữ sau sinh nên có mặt trờibài báo Tốt định hướng. Trong sự thiêu đốt mùa hè, quanhiệtcó thể là tránh xaed, và trong cái lạnh mùa đông tháng, tối đa ánh sáng mặt trời có thể thu được ĐẾN Giữ căn phòng ấm. Đồng thời, phòng giam sau sinh cần chú ý Ngàychiếu sáng, với cách thứctỷ lệ ánh sáng và bóng tối, và đó là tốt hơn ĐẾN có nhiều rèm cửa và khác nơi trú ẩnS, cái mà có thể quảng cáochỉ ánh sáng ban ngày lúc bất kì thời gian Theo đến nhu cầu của Puerpera p> 3. Phòng ngủ nên cóđicủa thông gió. Theo khí hậu của bốn mùas và tình trạng thể chất của Mẹ, thậm chí vào mùa đông nên dọn phòng thường xuyêncái búted để thông gió đảm bảo tươikhông khí p>bởi vì cái yêu cầunhững điều trên Ba điểm, nó không phải là dnếu nhưhư hỏng nhìn thấy cái đó Liệu nó được xác định qua quy mô của cuộc sống không gian hoặc từ góc độ thông gió và ánh sáng, quyết định cuối cùng là nhiệt độ và độ ẩm trong phòng. Vậy nhiệt độ và độ ẩm trong phòng của nhà cao tầng là bao nhiêu?Chất lượngKiêng cữ sau sinh p>Phù hợp nhiệt độ và độ ẩm thay đổi theo mùa. Vào mùa đông nhiệt độ nên ở mức Duy trìed ở 18-25oC và độ ẩm phải được duy trì ở mức 30-80%; Vào mùa hè, nhiệt độ cần duy trì ở mức 23-28°C và độ ẩm nên duy trì ở mức 30-60% p>

chính xác kiểm soát nhiệt độ, độ ẩm môi trường sống ở cữ sau sinh. Bạn có thể cấu hình máy hút ẩm trong phòng của bạn. Máy hút ẩm hút không khí ẩm vào trong máy bằng quạt và vượt quaes thông qua sức nóngthay đổir. Vào thời điểm này, Nước các phân tử trong không khí ngưng tụ thành giọt nướcCho phéps và được điều trị khô không khí bị tắttính phí ngoài của máy để giữ nguyên trong nhà độ ẩm ở độ ẩm tương đối thích hợp. các sử dụng của hộ gia đình Máy hút ẩm có thể tạo ra tình trạng khô và an ủimôi trường sống lành mạnh, có thể làm sự dối trá ở phụ nữ có tinh thần vui vẻ và tâm trạng, và có lợi cho sự phục hồi của họ và sự hồi phụcp>