Không thể bỏ qua môi trường trong nhà -giam giữ sau sinh-

sau đó 10 thángS của dinh dưỡngNóTôiTRÊN sắc nhọnTRONGgVà thứ bảythời đạitôi giờ của 'đứa trẻ đẫm máu'RTh', cái Mẹthể lực của MỘTd độ phân giảilàsự tức giận sẽ quyết địnhBẰNGe, và quatất cả Plàvìmance là relTạiivelychúng tôiVà. Ở đófhoặcồ, chúng tôi Nhu cầu Một dài thời gian của Tốt nghỉ ngơi và giới thiệuhướng lênsự lặp lại, cái đó là, giam giữ sau sinh. khi Hầu hết người sinh đẻ là trong thời gian giam giữ sau sinh, họ chi trả nhiều Tạimườisự đề cập ĐẾN cái thân hìnhphục hồi sức khỏe và dinh dưỡng ăn kiêng, Nhưng thườngigKHÔNGlại là môi trườngsắtvề việc giam giữ sau sinh. Trên thực tế, việc hồi phục và phục hồi trong lúc Kiêng cữ sau sinh cần sự hỗ trợhải cảng của suibàn môi trường. Môi trường phù hợp để ở cữ sau sinh Có thể chơi một vai trò trong việc thúc đẩy phục hồi thể chấtrất của trướcphụ nữ gặm nhấm ở một mức độ nhất định. Vì thế, Cái gìlà môi trường thích hợp cho việc giam giữ sau sinh p>

1. Các phòng thích hợp cho việc ở cữ sau sinh nên là một căn phòng thoải mái với cách nhiệt, không cũng vậy không gianchúng ta Và Ẩm ướt. cái này là đượcGây ra vóc dáng và sức đề kháng của phụ nữ sau sinh ở mức độ nhất định thấp hơn, và quá rộng rãi và ẩm ướt phòng không có lợi cho của họ hằng ngàyhoạt động sống p>

2. Phòng thích hợp để ở cữ sau sinh nên có mặt trờibài báo Tốt định hướng. Trong sự thiêu đốt mùa hè, quanhiệtcó thể là tránh xaed, và trong lạnh lẽo mùa đông tháng, lượng ánh sáng mặt trời tối đa có thể đạt được là Giữ căn phòng ấm. Đồng thời, phòng giam sau sinh cần chú ý Ngàychiếu sáng, với cách thứctỷ lệ ánh sáng và bóng tối, và đó là tốt hơn ĐẾN có nhiều rèm cửa và khác nơi trú ẩn, cái mà có thể quảng cáochỉ ánh sáng ban ngày lúc bất kì thời gian theo quy định nhu cầu của Puerpera p> 3. Phòng ngủ nên cóđiod thông gió. Theo khí hậu của bốn mùa và tình trạng thể chất của người mẹ, thậm chí vào mùa đông nên dọn phòng thường xuyêncái búted để thông gió đảm bảo tươi không khíp> Thông qua các yêu cầu trênBa điểm, nó không phải là dnếu nhưhư hỏng nhìn thấy rằng liệu nó có được xác định hay không qua quy mô của cuộc sống không gian hoặc từ góc độ thông gió và ánh sáng, quyết định cuối cùng là nhiệt độ và nhiệt độ.Giữatrong phòng. Vậy nhiệt độ và độ ẩm trong phòng là bao nhiêu? cao-chất lượng giam giữ sau sinh p> Nhiệt độ và độ ẩm thích hợp thay đổi tùy theo mùa. Vào mùa đông, nhiệt độ cần được duy trì ở mức 18-25oC và độ ẩm nên được duy trì ở mức 30-80%; Vào mùa hè, nhiệt độ cần duy trì ở mức 23-28°C và độ ẩm nên duy trì ở mức 30-60% p>

Kiểm soát chính xác nhiệt độ, độ ẩm môi trường sống của người mẹ ở cữ sau sinh. Bạn có thể cấu hình Máy hút ẩm trong của bạn phòng. Máy hút ẩm hút không khí ẩm vào trong máy bằng quạt và vượt quaes thông qua bộ trao đổi nhiệt. Vào thời điểm này, Nước các phân tử trong không khí ngưng tụ thành giọt nướcCho phéps và được xử lý khô không khí được thải ra ngoài của máy để giữ nguyên trong nhà độ ẩm ở độ ẩm tương đối thích hợp. các sử dụng của căn nhàgiữ Máy hút ẩm có thể tạo ra một môi trường sống khô ráo và thoải mái, có thể làm sự dối trá ở phụ nữ có tinh thần vui vẻ và tâm trạng, và có lợi cho sự phục hồi và phục hồi của họ p>