während Die Winter MonatS, HitzeIstS Und niedrig TempEpocheturen Mai Ursache trocken Luft mit niedrig feuchtEsj. Trockene Luft dürfencaverwenden trocken Haut, InFlammebeiichAn von die Sündeverwendet einD Kehle, und Juckreiz der Augenp>
über Zeit, Belichtung Zu niedrig, huMitteDie Stadt kann caunse Trockenheit und Entzündung der Schleimhäute in den Atemwegenodery-Trakt. Wann Das natürliche Barriere kann nicht Funktion richtigTatsächlich nimmt es zualsEs ist das Risiko des Fangens kalts, Grippe und andere Infektionen. Zusätzlich, unter niedrige Luftfeuchtigkeit, CERTainViruses kann überleben für länger Zeitraums der Zeit, was den r weiter erhöhtIstk der Infektion p> Beispielsweise ergab eine StudieDas Influenzaviren können überleben langist Ente verbreiten mehr leicht wenn feuchtigkeit Ebenen Sind niedrig. Einer Studie zufolge Nasal Staus können auftreten Auch Sei bezogen auf die Temperatur und Luftfeuchtigkeit des Inhageführt Luft - möglicherweise mehr alsandere Variablen p> Die Autoren der Studie glauben, dass die interAktion WetteWiren Temperatur und Luftfeuchtigkeit können beeinflussendie „Nasenkühlung“ der Luftpassierening durch die Nasenhöhle. Dadurch wird die Nasenhöhle gekühlt erkennenHrsg vonder „senAlsor" inSeite Die NEINmit welche kann die stimulieren fühlening des Luftstroms, das ist nicht leicht Blocked,während kühlere Luft Rotverursacht das Gefühl der Blockade
Obwohl hoch Luftfeuchtigkeit kann zu einer verstopften Nase führen, trockene Luft (also niedrige Luftfeuchtigkeit) kann die Verstopfung ebenfalls verstärken, da die trockene Nebenhöhlenschleimhaut zusätzlich stimuliert wird ihnen.
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Trockene Luft?
? Wie um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen
Wenn die Luft zu Hause zu trocken ist, tHier kann trockene Haut oder trockener Hals sein, Juckreiz. Du kann auch haben nichtEisd, dass yunser drinnen Pflanzen haben getrocknet aus, ihre Rands haben schälenHrsg aus, oder Statisch elektrStadt direktverursacht trockene Luft
Wenn ja hartHolz BodenHolzmöbeln oder Holzmöbeln kann eine niedrige Luftfeuchtigkeit dazu führen verlieren Feuchtreißen und schrumpfen, was zu Rissen oder Trennungen an den Verbindungsstellen führt.
. Es ist darauf hinzuweisen, dass die Luftfeuchtigkeit zwar niedrig ist Am meisten gemeinsam Im Winter kann diese Situation auch auftreten geschehen Fällig zu übermäßiger Klimatisierung, trockener, trockener UmgebungEisengen, bzw Sommer. Um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen, können Sie:
Verwenden Sie ein EDampfVentilator oder Luftbefeuchter
Erstellen Sie eine Dampf Bad durch ein Heiß Wasser Duschen Sie oder füllen Sie Ihr Waschbecken mit heißem Wasser, und dann, wenn Sie sich lehnen wiederst das Waschbecken, Ort ein Handtuch auf deinem Kopf
Atme einTeeM aus ein choch heißen Tee
BÖl Stellen Sie Wasser auf Ihren Herd oder stellen Sie es einfach zu Hause auf
Tipps zur Lösung trockener Winterhaut
Wenn Ihre Haut bei niedriger Luftfeuchtigkeit trocken ist, nutzen Sie die oben genannten Tipps, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen.
. Bitte denken Sie daran, dass dies nicht der Fall ist nur ImportAmeise für deine Haut, Aber Auch zum Schutz der Integrität der Schleimhaut, um das Infektionsrisiko zu verringern. Wenn es kommt bei Problemen mit trockener Haut, tierische ω-3-Fette (solch B. Garnelenöl) eine Rolle spielen können sehr Ich binHafenAmeise Rolle. SeiSeiten trinken a groß Wassermenge, das kann sein eins des am besten Wege zu hydRatedie Haut von innen nach außen p>Fettig Säures Hilfe NormalVergrößern Sie Ihr Hautfett und prsogarT-Zell-Dehydrierung.
. Das macht Ihre Hautzellen werden gestärkt und mit Feuchtigkeit versorgt, was dazu beitragen kann, das Erscheinungsbild von Fältchen zu reduzieren LinieS. Fettsäuren können auch dazu beitragen, gereizte Haut zu beruhigen und Ihnen einen klareren und glatteren Teint mit höflicher entzündungshemmender Wirkung zu verleihen. Also, als Erste Schritt, wenn Sie mit trockener Haut zu kämpfen haben, machen Sicher bist du das nehmen genug ω- 3 Fette. Im kalten und trockenen Winter kann es sein Brauchen um die zu erhöhen TunSalbei p>
Wenn Ihre Haut jetzt trocken ist, a einfach Abhilfe ist Pubezüglich Kokosöl, das kann sein gebraucht als wunderbar allenatürliche „Anti-Aging“-Feuchtigkeitscreme fürThemaal-Anwendung. Wann absorbierenHrsg hinein Ihre Haut und Ihr BindegewebeAusgabe, Kokosöl Hilft reduziert feine Linien und Fältchen und hilft Halten Ihr Bindegewebe ist stark und weich. Es hilft auch, die äußere Haut zu peelen Schicht von tot Hautzellen, HerstellungIhre Haut wird glatter
Wenn Sie Ihre Haut von innen nach außen mit Feuchtigkeit versorgen, kann eine niedrige Luftfeuchtigkeit länger anhalten und Sie fühlen sich wohlerTisch, während adNurdie Luftfeuchtigkeit erhöhen Ebene bei Ihnen zu Hause.
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