währendDieWinterMAnths, erbeiIsts undniedrig Temperaturen Mai Ursache trockenLuft wEsH niedrige HuMitteity. Trockene Luft kann ca.verwendentrockenHaut, Entzündung der SündeVerwendungUndKehleund juckend derAugenp>
über Zeit, Exposition gegenüber niedriger Luftfeuchtigkeit kann ca.unseTrockenheitund Entzündung der Schleimhäute in der Atemwegodery Trakt.Wann Dasnatürliche Barriere kannnichtFunktionrichtigLy, esZunahmes dieRisikoErkältungen,Grippe, Undandere InfektionS. Zusätzlich,untergeringe Luftfeuchtigkeit,bestimmt Virenkann überlebenfür langIstZeitraums der Zeit, fuRtihrzunehmenDas Risiko einer Infektion p> beispielsweise eine Studie gefundenDasGrippeVirusEs kann überlebenlängerUndverbreiten mehrealsily bei LuftfeuchtigkeitEbenensind niedrig.Nachzu einer Studie,NasalÜberlastung MaiAuch Sei verwandtzur TemperaturEpocheTure und Luftfeuchtigkeit des InhaLEDLuft - möglicherweise mehralsandereVariableS p> Die Autoren der Studieglaubendass der interAktion zwischenTemperatur und Luftfeuchtigkeit könnenbeeinflussendas "NasenKühlung"LuftpassiereningdurchDie Nasenhöhle. Diese Kühlung der Nasenhöhle isterkennenedvonder "senAlsoR"innenDieNEINSE,welchekann die stimulierenfühlening vonLuftstrom, was nicht istleicht Blocked,währendKühlerluftreduzierenS Das Gefühl der Blockade p>
Obwohl eine hohe Luftfeuchtigkeit zu einer Überlastung von Nasen führen kann, kann trockene Luft (d. H. Geringe Luftfeuchtigkeit) ebenfalls die Stauung erhöhen, da die trockene Sinusmembran sie weiter stimuliert.
. THierVor, vonStiftDing auf yunserSpezifikationWennIC -Situation, wenn die Luft zu Hause istzuTrockene, zunehmende Luftfeuchtigkeit kann seinhelfenvoll p>
Trockene Luft?
? Wie man die Luftfeuchtigkeit erhöht
Wenn die Luft zu Hause zu trocken ist,DortKann trockene Haut oder trockener Hals sein, Juckreiz. Sie können es auchhabennichtEisD, dass deinInnenräume Pflanzenhabengetrocknet aus, ihreRands habenschälenedaus, oderStatisch Strom direkt UrsachenTrockene Luft p>
Wenn Sie habenhartHolzBodening oder hölzernMöbel, niedrige Luftfeuchtigkeit kann sie dazu bringenverlieren FeuchtUre und Schrumpfen,führendzu Rissen oder Trennung bei Gelenken.
. Essollendarauf hingewiesen werden, dass die niedrige Luftfeuchtigkeit zwar am meisten istgemeinsamIm Winter kann diese Situation auchgeschehen FälligZuübermäßigLuftKonditionierung, trocken, trockenUmfelds, oderSommer. Um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen, können Sie:
Verwenden Sie ein eDampfAtor oder Luftbefeuchter
erstellen und sTeeM Bad durch aHeiß WasserShoWirr, oder füllen Sie Ihr Waschbecken mit heißem Wasser und dann, wenn Sie sich lehnengegendas Waschbecken,OrtEin Handtuch auf deinem Kopf
EinatmenDampfvon einem chochvon heißem Tee
BÖlWasser auf Ihrem Herd oder einfach Wasser in Ihr Haus legen
TippsfürLösungTrockene Winterhaut
Wenn Ihre Haut bei niedriger Luftfeuchtigkeit trocken ist, verwenden Sie die oben genannten Tipps, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen.
. Bitte denken Sie daran, dass dies nicht der Fall istnur ImportAmeise für Ihre Haut,Aberauch zum Schutz der Integrität der Schleimhaut vorRotIhr Infektionsrisiko. Wenn esKommens zu trockener HautProblems, tierbasierte ω- 3 Fette (solchals Garnelenöl) kann a spielensehrIch binHafenAmeiseRolle. SeiSeites trinken agroß Mengevon Wasser kann dies seineinsderam besten Wegs zu HydRatedie Haut von innen nach außen p>FettSäures HilfeNormalIze dein Hautfett undVerhindernZelldehydration.
. DasmachtIhre Hautzellen stark und hydratisiert, was dazu beitragen kann, die zu verringernAussehenvon GeldstrafeLinieS. Fettsäuren können auch dazu beitragen, gereizte Haut zu beruhigen und Ihnen klarer und glatter zu machenKomplexIon mit höflicher entzündungshemmender Aktivität. Also als aErste Schritt, wenn duKampfmit trockener Haut,machenSicher bist duEinnahmeGenug ω- 3 Fette. Im kalten und trockenen Winter können SieBrauchenErhöhen Sie die Dosierung p>
Wenn Ihre Haut jetzt trocken ist, aeinfachMittel istPuRe Kokosöl, das sein kanngebrauchtals wunderbarallenatürliche "Anti-Aging" -Feuchtigkeitscreme fürThemaalAnwendung. WannabsorbierenedhineinIhre Haut und Ihre Binde tAusgabe, KokosölHilftReduzieren Sie feine Linien und Falten und hilftHaltenIhr Bindegewebe stark und weich. Es hilft auch, das Außen zu peelenSchichtvontotHautzellen,HerstellungIhre Haut glatter p>
Das Feuchtigkeitsdämmen Ihrer Haut von innen nach außen kann eine niedrige Luftfeuchtigkeit dauerhafter machen und Sie mehr machenkomfortabel, während AnzeigeNurdie LuftfeuchtigkeitEbenein deinem Haus.
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