أنت تستطيع يستخدم علبة رمشكلةق إلى جعلىترول يومالوقت سيلان الأنف. الذي - التي الليل، يمكن لعائلتكلا تولمعدل العطس الجميعالليل ص>
أو أنفك يمكن لا يكون سيلان, لكن يمكنك يشعر دائِخ، يملك أ صداع، قد تورم طنالفم، والحنك، والخدين، وفقدان الشهية
أنت اِتَّشَحلا تعاني من نزلة برد - لديك حساسية ع>يفعل هذا لذاو يحب يوم لك غالباً خبرةص>
سواء أنت أوكمثلإيوناليا يعاني من موسمآل الحساسية أو الحساسية الشديدة التهاب الأنف، يمكنك يريد لمعرفة كيفية تخفيف الأعراض و يزيد لك يوميًاcomلر ع>
استيقظ كل صباح مع الازدحام السعال أو مُؤلِم حُلقُوم، فيتأثيرإيف نحنهـ من الأدوية المضادة للحساسية، وعدم القدرة على ذلك يعيشص>
لو يمكنك القيام بك أفضل للتخفيف من أعراض الحساسية لديك (الغبار بانتظام، ينظف والفراغ، يأخذ حيوانك الأليف خارج من السريرغرفة, يتجنب خارجبابق خلال حساسية مواسم، واتخاذ ملائم أدوية الحساسية)، و ما زال لا أستطيعتغلب على حساسيتك، فقد يكون الوقت قد حان للحصول على المساعدة الفنية
ال اثنين معظم شائعlyمستخدم حساسية أُسرَة الأجهزة هي الهواء بوريفيرز و ديهومنتصفifiers
هؤلاء الأجهزة يستطيع يزيل مسببات الحساسية من الجو في مختلف طريقق:
هواء منقيق كابتلح دخان، حبوب اللقاح، الغبار العث، و آخر المواد المسببة للحساسية، وإعادةدورة الهواء النظيف داخل الغرفة.
ص>من ناحية أخرى يُسلِّم، يأخذ مزيل الرطوبة ماء خارج الهواء، تحضيرمن الصعب على العفن والعفن وعث الغبار البقاء على قيد الحياة أو النموأيّ واحد هو سويطاولة بالنسبة لك ولحساسيتك؟ يتركنلقي نظرة ص>
تحديد ما إذا كان لديك مُقتَنىً عظيميكون راحة من جهاز تنقية الهواء أو مزيل الرطوبة؟
ص>ثميتصلذ، هو بزيتق دملك إلى هذا؛ هل الرطوبة في منزلك أعلى من 50%؟ يمكنك (جداً محتمل) الاستفادة بشكل كبير من مزيلات الرطوبة ع>
لديه وصلت غرفتك إلى مستوى الرطوبة الموصى به مستوى؟ إذا رهنا هي، ثم كنت أحسناستخدم جهاز تنقية الهواء p>
هل الهواء في المنزل حقيقيlyجاف? عادة يكونقليل 40% بالضبط نسبة مئوية يعتمد على على خارجي درجة حرارةعصرلذا قد ترغب في الحصول على جهاز ترطيب. متى تجربتك ثابت كهرباء، نزيف في الأنف، حكة عينق، جاف جلد وغيرها بدني عدم ارتياح، ستعرف أن الهواء أيضاًجاف ف>
الحساسية لتنقية الهواء
إذا كانت حساسيتك هي القيء بواسطة عث الغبار وحبوب اللقاح وشعر الحيوانات الأليفة، قد يكون جهاز تنقية الهواء يساعدممتلئ. هؤلاء متكرريمكن تصفية المواد المهيجة المحمولة جواًأحمر خلال أجهزة تنقية الهواء، وترك الهواء النظيف ل يتنفسص>
إعلانشاحنةالعلامات:
يمكن إعادةيتحرك مسببات الحساسية لحم الخنزيرقلمded في الهواء ع> وصغير محمول الإصدار هو مريحوبأسعار معقولة ع>
هو فعالموقع للتحكم في الحساسية متعدد الوسائط ص>
ديسالمزايا:
على الرغم من أنه يوصى بتنقية الهواء الدواء للحساسية مرضى، إنها ليست أ حل في إنهقزم ع> المنشطاتهذه كما يمكن لشعر الحيوانات الأليفة وحبوب اللقاح يسقط إلى أرضية و يلزق ل أثاث, أينلا يمكن لأجهزة تنقية الهواء الوصول إلى p> متىاستخدام جهاز لتنقية الهواء، لا يزال بإمكانك ذلك يحتاج لاتخاذ مقاسات ل يقلل تهيج في البيت، مشتمل عادي تنظيفوالكنس والغبار إزالةp> ترشيح الهواء ليس فوريًا - اعتمادًا على السعةمدينة وحجم المروحة، معظم أجهزة تنقية الهواء يتطلب15-20 دقيقة لتنظيف الهواء في الغرفة p> الرطوبة ونمو/ لا يمكن التحكم في وجود العفن والعفن وعث الغبار وما إلى ذلكقاد. حازم صيانةوالتنظيف وإعادة التصفيةمكانمطلوب منة ع>بعض وضعينبعث منها الأوزون، الذي قد يكون مهيجًا للرئتين. يرجى تذكر أنه إذا كان لديك حساسية من عث الغبار، فأنت بحاجة إلى معرفةالمناطق جزيادةبسبب عث الغبار (المراتب والوسائد). الاعتماد فقط على أجهزة تنقية الهواء لا يكفي
يستخدم مزيل الرطوبة للحساسية
إذا كنت تعيش في مناخ رطب، فقد يكون مزيل الرطوبة المنزلي مفيدًا. يكونسبب ينمو العفن والعفن وعث الغبار والمواد المسببة للحساسية الأخرى سريعفي الرطبة بيئةق ع>
تقليل الرطوبة في المنزل (هخاصيكمن في الطابق السفليق، المصارف، وضيقة فضاءق) يجوز يمنعهذه المواد المسببة للحساسية من مزدهرة ع>
إذا كان منزلك الروائح متعفن وخانق، أو لاالجليد التكثيف على رياحآه أو مرحاضقد يكون مزيل الرطوبة حلاً مناسبًا
المزايا:
يمكن استراحةالنمو الصحيح و زراعة رطبة مسببات الحساسية
رئيسيعشرةالسبب هو نسبيlyبسيط و سهل
العيوب:
يمكن أن يسبب الجفاف شروط التي قد تهيج أنفي المسالك
نمط العفن قد ينمو في دمطرأحواض العمر، هناكمن الضروري التنظيف المتكرر للحوض p>
الماء صهريج قد يكون من مزيل الرطوبة الصغيرة بسهولة ممتلىءوالمياه المجمعة الاحتياجاتيجب التخلص منها بشكل متكرر p> إذا كانت لديك حساسيةفعلهي أكثر عرضة ل عدوى والتهيج، وأنت غير قادر ل سليمتصفية ly البكتيريا, الأوساخ، والمواد المسببة للحساسية من جفاف الأنف يمرعلى مر العصور، قد تحتاج بالفعل إلى إضافة الماء إلى الهواء في المنزل، أخذلنا خيار آخر - المرطب ع>
حساسية المرطب
إطلاق أجهزة الترطيب sشايم أو الماء شَبُّورَة في الهواء، مما يمكن أن يساعد في تليين وترطيب الأنف ممرق، صنع الأنف مريح و عملعمل طبيعيلاي إلى العلاقات العامةحتىالالتهابات متعلق ب للحساسية.
ع> تحتوي أجهزة الترطيب على اثنتينفوائد:1. برياشيء في الهواء الرطب يقلل الالتهاب الذي يساعد تخفيف الأعراض مثل تهيج الأنف والاحتقان والالتهاب تسبب عن طريق الحساسية و جانب التأثيرات من المخدرات علاجp> تعتبر أنسجة الأنف أكثر ملاءمة لطرد مسببات الحساسية والمهيجات، وبالتالي تقليل أعراض الحساسية p>
المستشفيات استخدام أجهزة الترطيب لمساعدة مرضى الرئة والمرضى الآخرين من يحتاج أسهل التنفس.
ص>المزايا:
يمكن أن يكون نافع في حارالمناخات الجافة أو منزليحمل ذلك مُعرض ل ل شمسضوء لمعظم سنة
للوقاية من التهيج والعدوى الناجمة عن استنشاق الهواء
العيوب:
البيئات، إذن يجديكون توازن بين جفاف و رطوبةنيس هو مهمp> عند استخدامه في بيئة رطبة بالفعلحديدمن الممكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض الحساسية. رطوبة يجب يبقى الرهاننحنar 30% و45-50% - تحتوي بعض الآلات على مقياس رطوبة p> التنظيف المنتظم شرط ضروري لمنع نمو العفن ومنع إطلاق سراحتعيينأثارت المواد المسببة للحساسية في الهواء معاًمع الماء ص>
يتحكم المحيطة رطوبة مشاكل، ولكن لا تقم بتصفية الهواء المسببة للحساسية
بواسطة يحافظ علىالرطوبة المستوياتأقل من 50%، يمكن تقليل أعراض الحساسية الناجمة عن عث غبار المنزل بشكل كبير
إذا كنت تعرف الجهاز الأكثر ملاءمة له منع الحساسية وكيف يؤثر أعراض الحساسية لديك، الآن هو الوقت المناسب لشراء نوع جهاز التنقية أو مزيل الرطوبة أو جهاز الترطيب الذي ستستخدمه في منزلك.
ص>بعد سلبياتالتشاور مع الطبيب والتأكد من ذلك ممكن، وهنا بعض مرشدخطكمرجع لك ع>
نوع جهاز تنقية الهواء
1 هيبا (عالية كفاءة الهواء الجزيئي) المرشحات نكون صنع من ألياف دقيقة جدًا ويمكن بشكل فعال يلتقط 99.97% من الجزيئات كبيرص من 0.3 ميكرونق. مرشح هيبا عادييستمر لمدة 2 إلى 4 سنينوهو عادة جهاز تنقية الهواء الأكثر فعالية في حد ذاته
2 تستخدم مرشحات الهواء المؤينة كهربائي الحقول والجسيمات ذات الشحنات المتضادة، والتي تلتصق بحبوب اللقاح والغبار وتسقط على الأرض أو تلتصق بها حائطس، حيث هم هم أقل عرضة للاستنشاق. لكن، يمكن أن تكون الجسيمات المعاد تدويرهافي الهواء ص>
3 ان كهرباء لتنقية الهواء الاستخدامات رسوم ل جذبالمواد المسببة للحساسية وإيداعها على شاشة التصفية. تتطلب هذه الأجهزة التنظيف وعادة ما تكون غير فعالة مثل مرشحات HEPA
4 مفعلة سيارةتستخدم أجهزة تنقية الهواء بون مرشحات الكربون لالتقاط الملوثات بدون إطلاق سراحهم مرة أخرى في هواء. فهي الأكثر فعالية في التقاط الدخان، رائحةق، والانبعاثات الكيميائية، ولكن فعاليتها في التقاط المواد المسببة للحساسية هي فقيرص>
ال الترايستخدم جهاز تنقية الهواء البنفسجي الأشعة فوق البنفسجية لتدمير البكتيريا و الفيروسات. جهاز تنقية الأشعة فوق البنفسجية الأكثر فعالية لمرضى الحساسية هو أيضًاواحد مزود بمرشحات HEPA أو كربون مدمجة، حيث أن الأشعة فوق البنفسجية نفسها لا يمكنها تدمير المواد المسببة للحساسية بشكل فعال
أجهزة تنقية الهواء بالأوزون يولد الأوزون لتقليل الرائحة و طازجالهواء، ولكن لا يمكنها تصفية الغبار أو حبوب اللقاح إلا إذا تم استخدامها مع مؤين أو مرشح. الأوزون هو مهيج للرئة يمكن أن يسبب أشياء أخرى صحة مشكلةق ع>
أفضل جهاز لتنقية الهواء لمرضى الحساسية والربو، مزود بمرشحات الكربون المنشط وHEPA مما يتيح لهم إزالته متنوع الملوثات، بما في ذلك الغازات، الجسيمات، و المواد الكيميائيةp> بالنسبة لمعظم الأسر، الأجهزة التي تجمع بينعديدتقنيات التصفية هي الخيار الأكثر فعالية p> المفتاح هو خلق التوازن فيمثاليالرطوبة النسبية في المنزل ع>
رطوبة نسبية منخفضة يجعل من الصعب على العفن وعث الغبار البقاء على قيد الحياة، مما قد يقلل داخلي هواء تلوثp> يمكن أن ترتفع مستويات الرطوبةيصنع الأنف والحنجرة الجهاز التنفسيالأنسجة تشعر براحة أكبر p>
يضمن أن تتراوح نسبة الرطوبة النسبية في المنزل بين 40% و48%. هذا يمكن أن يقلل من رقم من مستعمرات عث الغبار بينماتوليد هواء رطب نسبيًا، مما يوفر تنفسًا مريحًا ويمنع جفاف الجلد
في طلب ل تحتتحمل رطوبة المنزل، يمكنك استخدام مقياس الرطوبة. كثير مزيل الرطوبة أو المرطبات هي مجهزةمع الرطوبة ص>
