ال تأثير من فييفعلأو جودة الهواء
الملوثات الخارجية هذه مثل دخان الوقود الأحفوري، والمبيدات الحشرية، و رااِتَّشَح يستطيع أدخل الخاص بك بيت والهواء الذي تتنفسه.
. هناك نكون آللذا مأي آخر مصادر الغازات والسلطة الفلسطينيةر.تicles في المنزل التي يمكن أحمرنوعية الهواء. هم يشمل:- أناسليمly صيانة الوقود كومحافلةالأجهزة نشوئها و حرارةعمل جهازالتي قد تطلق مواد سامة سيارةمو جيدلاأكسيد (CO) وثاني أكسيد النيتروجين (NO2) p>
- خليط من مواد البناء، ألمالخبر والسجاد الذي يمكن إطلاقه دانغمركب عضوي خطير ومتطاير (VOC) p>
- وبر الحيوانات الأليفة وغبارها العث يمكن سبب الجميعإعادة إرجيكفعلق في بو الحساسةبوالعلاقات ص>
- شائعlyمستخدم ليستخدمعقد صعصاucts والشخصية رعايةقد يحتوي على أي مواد كيميائية ضارة
- غبار الرصاص وكماأفضلجزيئات نظام التشغيل في مواد البناء كان المستخدمة في المنازل قبل1986 ص>
- يمرتدخين منتجات التبغ ع>
صحة مشاكل مع سوء نوعية الهواء الداخلي
عندما القرصزيادة أنك كذلك اتفاقفي ظل الآثار الضارة الناجمة عن سوء نوعية الهواء الداخلي، قد تواجه أنت وعائلتك سلسلة من المشاكل الصحية المحتملة:
- الازدحام و سعالهو ع>
- الصدر ضيق ع>
- تسرع النفس ع>
- نوبة الربو ع>
- التهابات الجهاز التنفسي
- الصداع والتعب والغثيان ع>
كبار السن والأطفال الصغار، كما حسنًا مثل أولئك في حالة بدنية سيئة، هي أكثر عرضة لتأثير سوء نوعية الهواء الداخلي. تهناله، وهم أكثر محتمل لتطوير هؤلاءالأعراض والأمراض ص>
يحل مشكلة سوء نوعية الهواء الداخلي
الآن بعد أن كنت بالكامل أحرببسبب الآثار السلبية لتلوث الهواء الداخلي، هناك العديد من الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لحل هذه المشكلة، حتى تتمكن أنت وعائلتك من التنفس بشكل أكبر بسهولةص>
- زيادة التهوية . نظام التهوية في كامل منزل لديه كان تثبيتقاد في الأنبوبخط النظام ل يساعد يكررمكان الهواء الداخلي مع التمثيل الغذائي والملوثات 24 ساعات أ يوم. لو نظام تهوية المنزل بأكمله لا داخل برعمكيحصليرجى محاولة تثبيت بالتنقيط fقليل شاشة تهوية لمساعدة تدفق الهواء بشكل طبيعي. هذا هو جداً مفيد في بارد شتاء عندما يكون منزلك جيخسرد ع>
- صيانة معدات حرق الوقود. وجود فنيين لفحص النظام الخاص بك يضمن لأنه يعمل بشكل صحيح يمكن أن يساعد في القضاء على احتمالية سوء نوعية الهواء الداخلي. غاز مواقد و ماء سخانات، كما نحنليرة لبنانية نارالأماكن و فضاء يجب أيضًا فحص السخانات وإصلاحها بانتظام. فائدة الرئيسي العاديعشرةالسبب هو أنه يمكن أن يقلل طاقة التكاليف و يمتد الخدمةالجليد حياةالمعدات ع>
- يحافظ على رطبالتحقق من ذلك. يمكن أن ينتشر العفن والعفن في الأجواء الدافئة والدافئةمنتصف الهواء الداخلي. منازل مغلقة بإحكام و عالي عادة ما تحدث مشاكل الرطوبة والتكثيف بواسطة برياشيءوالطبخ والاستحمام. في فصل الشتاء، يمكن توفير تهوية كافية ومراوح عادم يزيل الرطوبة الزائدة منالمنزل. الاستخدام السليم لمعدات مزيل الرطوبة ع>
- تقليل الغازات والجسيمات الموجودة في الهواء. إذا كنت ملك منزل قبل عام 1986 يحتوي على منتجات الأسبستوس أو طلاء يحتوي على الرصاص، يجب عليك إغلاقها أو استبدالها بشكل احترافي أغراض. استخدم اللون الأخضر ينظفومنتجات العناية الشخصية للمساعدة في تقليل كمية المركبات العضوية المتطايرة المنبعثة داخل الهواء. محل أي منتج يحتوي على مركب عضوي متطاير في مكان جيد التهوية، وقم بشراء كمية محدودة منه يتجنب طويل-التعرض الدائم لهذه المواد الكيميائية
- السيطرة على مسببات الحساسية. لو بعضواحد في المنزل هناك حساسية، ووبر الحيوانات الأليفة وعث الغبار قد يؤدي إلى حدوث هجمات. تذكر أن تستحم بانتظام ولا تفعل ذلك يترك هم النوم في سريركغرفة. السيطرة على الرطوبة العالية للحد من رقم من عث الغبار. قم بالمكنسة الكهربائية بانتظام واستخدم الوسائد والمراتب والأغطية المقاومة للغبار مرحاضعلى الأقل مرة واحدةأسبوع ع>
